作为一名上海体育大学的大四学生，刘晶娅踏上了人生的第一场全马比赛，她希望能以237的目标冲刺完成。但是，现实却在重庆的首马中给了她重重一击，完赛成绩是2:41:35，这让她感到无比失落。
冲过终点后，她脑海中闪过的第一个念头是“太累了，不想再练了。”然而，放弃的念头没有持续太久，因为她已经报名参加了武汉马拉松。在出发前的采访中，当被问到是否设定目标时，刘晶娅不自觉笑了笑，眼中流露出一丝期待和紧张，她说：“武马的赛道出了名的不好跑，我不敢定目标，还是随缘吧。”
然而，在武汉，刘晶娅以2:34:10的成绩斩获国内女子第三名，且个人最佳提升了超过7分钟。尽管如此，她在比赛中经历了跑吐的艰难时刻，因能量胶消化不良在终点前不远处退步被李春霞反超，失去了名次。
从重庆到武汉的蜕变
2026年1月18日，刘晶娅站在了重庆马拉松的起跑线。之前，她的所有精力都集中在了全运会的场地赛上，未曾想过报名全马。受到队友的邀请后，她心想“试试也好，就先报上去。”在赛前的训练中，她拉过两次长距离，虽是以32公里的配速规划出赛，但在比赛中，当她进入30公里后，才逐步感受到全马的挑战与艰辛。
在经历了36公里的大坡后，刘晶娅的腿似乎完全失去了力量，配速大幅下滑。尽管周围有跑者选择退赛和走路，但她坚持了下来，心中默念“跑到终点就好”。最终，她抵达了终点，尽管成绩与理想相去甚远，但内心的失落感仍未消散。
随缘的心态与努力的推进
在举杯庆祝的晚间火锅中，刘晶娅慢慢缓解了比赛后带来的疲惫。她和教练沟通后，开始重新审视自己的目标与心态。教练鼓励她继续进行长距离训练，而她对上赛道的想法逐渐变得明朗。
两个月后的武汉，刘晶娅心态的转变显而易见。比赛的进程中，她不再过度担忧结果，而是将心态轻松应对，任由自己去发挥。“我就是勇敢地跑吧，”她说，果不其然，她收获了比首马更好的成绩。
每一段路程都充满意义
刘晶娅的跑步生涯开始于小学五年级，起初只是出于玩乐，却被教练的慧眼相中，开启了正式的训练。从最初的800米、1500米逐渐迈向3000米的专业道路。尽管过程充满艰辛，但她始终未曾放弃，只因心中对跑步的热爱。
她在训练中不断克服伤病、体重等困扰，曾经的低谷使她更为坚定向前。刘晶娅在经历了教练更迭后依然保持着对未来的憧憬，尽管路途颇为坎坷。
如今，刘晶娅已经站在即将毕业的岔路口，面对关于未来的种种思考。她心中清楚，尽管身处转折期，但对于跑步的热情依旧。她期盼着在接下来的每一场赛事中，再次突破自我，将每一次经历化为成长的动力。
